La massothérapie aide à soulager et à prévenir les maux. Elle permet de retrouver le calme, l’équilibre et le bien-être, mais elle peut être contre-indiquée en cas de maladie. Quand on suit un traitement ou que l’on se sent faible, la massothérapie doit être assujettie à une prescription médicale spécifique. Quelles précautions prendre avant une thérapie de massage quand on est malade ? Dans quel cas vaut-il mieux s’abstenir ? Voici tous nos conseils de massage pour malade !

Les consignes à respecter en massothérapie pour les personnes malades

Chez une personne en bonne santé, le massage est censé renforcer le système immunitaire et atténuer les tensions. Le mécanisme de défense du système immunitaire réagit différemment chez une personne malade. Même affaibli, il continue à lutter contre les facteurs pathologiques. Une thérapie de massage pratiquée dans ces conditions aura pour effet d’aggraver la maladie en épuisant le système immunitaire et en contraignant le corps à se débarrasser de ses toxines.

Dans des conditions normales, la massothérapie aide à tonifier la peau. En cas de fièvre, la personne malade risque d’être sensible au toucher et pratiquer un massage risque alors de provoquer des sensations de nausée. De même, si vous souffrez d’un rhume, d’une toux ou d’une grippe quelconque, abstenez-vous de pratiquer un massage au risque de contaminer votre thérapeute. D’ailleurs, se coucher face cachée sur un lit de massage risque rapidement de devenir incommode pour une personne ayant le nez qui coule.

Les conditions de santé pour lesquelles la massothérapie est contre-indiquée

D’abord, il est déconseillé de pratiquer un massage quand on est blessé ou bien encore quand on est atteint d’une maladie cutanée. De même quand on vient d’être opéré ou qu’on doit l’être. En cas de problème cardiaque, il vaut mieux aussi s’abstenir ou prendre contact avec un médecin pour suivre une prescription de massage adaptée. Les personnes qui souffrent d’une maladie osseuse ou articulaire doivent également prendre rendez-vous avec leur médecin traitant avant d’envisager une thérapie de massage. De même, la massothérapie est généralement proscrite chez les femmes enceintes pour le cas d’une grossesse à risque. Pour les personnes sujettes à des troubles de coagulation ou souffrant d’une phlébite, le massage thérapeutique est également proscrit. Pour le cas de certaines personnes fragiles, il convient d’identifier et d’éviter chaque zone de massage malade pendant le traitement.

Conseils de santé indispensables pour accélérer la guérison grâce au massage

Le meilleur des conseils de massage pour malade que nous pouvons donner consiste à consulter votre médecin traitant pour vous prescrire le traitement adapté. Selon votre état de santé, il est également possible de coupler un traitement médical avec certains soins de massage comme la réflexologie ou le massage ayurvédique par exemple. Ces deux traitements sont reconnus pour leurs vertus curatives et permettent d’accélérer la guérison en cas de rhume, de maux de tête ou de trouble respiratoire par exemple. Le traitement consiste à se focaliser sur certaines zones (points réflexes pour la réflexologie, les sept points des chakras pour l’autre) pour agir sur un ou plusieurs organes ciblés et les soigner. Le couplage massothérapie et aromathérapie permet également d’accélérer la guérison par le biais de la médecine douce. Dans tous les cas de maladie, un rendez-vous chez votre médecin s’impose avant de suivre telle ou telle massothérapie.